Rusza trzecia edycja dofinansowanych przez miasto szkoleń samoobrony w ramach projektu „KRAV MAGA – w miejskiej dżungli”. Bezpłatne  zajęcia dla ciechanowianek w wieku od 15 do 70 lat rozpoczną się 10 kwietnia.

Cykl organizuje Stowarzyszenie na Rzecz Bezpieczeństwa Osobistego oraz Krzewienia Kultury Fizycznej Kraver. Spotkania poprowadzą trenerzy, m.in. Piotr Pietrzykowski (jeden z pierwszych polskich instruktorów Krav Maga z ponad 20-letnim stażem).

Uczestniczki kursu będą miały okazję nauczyć się identyfikować, unikać, zapobiegać i prawidłowo reagować na zagrożenia. Zostaną przeszkolone z technik radzenia sobie z agresorem wykorzystując przedmioty codziennego użytku jak plecak, książka, szalik czy długopis. Treningi w zależności od pogody będą odbywać się w przestrzeni miejskiej. Spotkania będą organizowane w czwartki o godzinie 18.30.

Zapisy: piotr.kraver@onet.pl, tel. 511-428-166 lub na Facebooku Fight Club Kraver 

 

źródło:UM

Reklama
Tesali
1050x320
reklama
Baner_czas ciechanowa
Tesali
1050x320
scena-reklama-v3_5-
previous arrow
next arrow
1050x320
reklama
Baner_czas ciechanowa
Tesali
1050x320
scena-reklama-v3_5-
previous arrow
next arrow
Reklama
koptrans-2022
Reklama
1-min
2-min
3-min
4
5-min
Reklama
reklama18
reklama18
Reklama
Studio Reklamy Ciechanów
Studio Reklamy Ciechanów
Reklama
trp-baner-www-min
Reklama
reklama-net
Reklama
biuro-wasik
Reklama
cicholska